Les questions les plus fréquentes
Quelques questions que vous pourriez avoir
Imaginez que vous voulez apprendre à conduire.
Vous pourriez regarder des vidéos YouTube, lire le code de la route, observer les autres conducteurs... Mais monteriez-vous seule au volant sans jamais avoir eu de moniteur ?
Probablement pas.
Pour la fatigue chronique, c'est pareil.
Vous pouvez lire des articles, tester des régimes, acheter des compléments...
Mais sans un expert qui analyse votre situation spécifique, vous risquez de tourner en rond pendant des mois (voire des années).
Un accompagnement, c'est comme avoir un GPS personnalisé :
Il connaît votre point de départ (votre situation actuelle)
Il connaît votre destination (retrouver votre énergie)
Il vous guide étape par étape sur le meilleur chemin pour vous
Il recalcule l'itinéraire si vous rencontrez un obstacle
Il vous dit exactement quand tourner, quand accélérer, quand ralentir
Sans GPS, vous pouvez errer pendant des heures. Avec un GPS, vous arrivez à destination.
Seule, vous tâtonnez. Accompagnée, vous avancez dans la bonne direction dès le départ.
La fatigue chronique est un processus qui s'est installé progressivement. La résoudre durablement nécessite du temps et un accompagnement structuré.
Pour obtenir des résultats durables et transformer réellement votre quotidien, un suivi régulier et personnalisé de 4 mois est nécessaire.
C'est pourquoi je propose un programme d'accompagnement complet sur 4 mois comprenant :
🎁 1 bilan approfondi d'1h30 offert : pour apprendre à vous connaitre et créer votre protocole personnalisé
8 séances de suivi personnalisées (30 à 45 minutes) espacées de 15 jours : pour ajuster, optimiser et vous accompagner jusqu'aux résultats
Votre protocole nutritionnel sur-mesure adapté à vos contraintes réelles
🎁 Un support WhatsApp illimité offert du lundi au samedi avec réponse sous 24h
Un accompagnement bienveillant pour ne jamais être seule dans votre démarche
Tarif normal : 950 € TTC
Profitez de mon tarif early bird à 760 € TTC jusqu’au 31 mars 2026.
Modalités de paiement par carte bancaire uniquement :
Acompte de 30% avant votre bilan approfondi pour réserver votre place
Solde réglable à la 3ème séance en une ou deux fois sans frais
Retard et Annulation
Je vous accueille à l’heure fixée, dans le respect du temps prévu pour la séance.
En cas de retard, la séance se terminera néanmoins à l’heure fixée, sans prolongation possible.
En cas d’annulation ou de demande de modification d’un rendez-vous, je vous remercie de me prévenir au minimum 72 heures à l’avance.
Cela me permet de proposer ce créneau à d’autres personnes en attente.
Toute modification ou annulation effectuée moins de 72 heures avant le rendez-vous entraînera la facturation de la séance, quelle que soit la circonstance.
Mes services ne sont pas pris en charge par la sécurité sociale. Cependant, certaines mutuelles offrent une prise en charge partielle via des forfaits bien-être ou prévention.
Je vous encourage vivement à vérifier auprès de votre mutuelle les spécificités de remboursement qui pourraient s’appliquer à votre situation.
Les premiers résultats pourront se faire sentir au bout de 2 à 3 semaines.
Ce peut être un regain d'énergie le matin, un sommeil plus réparateur, une digestion apaisée ou simplement une sensation de légèreté retrouvée.
Ces premiers signaux sont précieux : ils vous montrent que votre corps réagit positivement et vous encouragent à poursuivre.
Cependant, il est important de comprendre que le temps nécessaire pour ressentir des changements significatifs dépendra en grande partie de trois facteurs :
Votre situation de départ : depuis combien de temps votre fatigue s'est-elle installée ? Quelle est l'intensité de l'inflammation dans votre organisme ?
Votre implication : appliquez-vous régulièrement les recommandations du protocole ?
Votre régularité : les changements durables nécessitent de la constance
Au fil des semaines, vous ressentirez une amélioration progressive et durable : plus d'énergie au quotidien, un mental plus clair, un sommeil de meilleure qualité, une digestion apaisée,
et surtout, la fin de cette sensation épuisante de "juste tenir".
A la fin des 4 mois d'accompagnement, vous aurez non seulement retrouvé votre vitalité, mais vous aurez aussi acquis une compréhension profonde de votre corps et les outils pour maintenir cette énergie sur le long terme.
N'oubliez pas que la clé réside dans la persévérance.
Plus vous vous investissez, plus les résultats sont rapides et durables. Je suis là pour vous accompagner à chaque étape de cette transformation.
Absolument, et c'est même recommandé !
Je suis disponible par WhatsApp du lundi au samedi avec une réponse garantie sous 24h maximum.
Vous pouvez me contacter pour :
Poser une question sur le protocole
Partager un doute ou une difficulté
Demander un conseil face à une situation particulière
Célébrer une victoire (si, si, c'est important !)
Recevoir un encouragement quand la motivation baisse
Ce suivi continu entre les séances fait toute la différence. C'est ce qui vous permet de rester motivée, de ne jamais vous sentir seule, et d'ajuster rapidement si besoin.
Important : le support WhatsApp est réservé aux questions courtes et aux conseils ponctuels. Pour les sujets plus complexes nécessitant une vraie analyse,
nous en discuterons lors de votre prochaine séance, quitte à l'avancer si besoin.
Ce n'est pas obligatoire, mais recommandé dans certains cas :
Vous devez consulter votre médecin avant si :
Vous avez une pathologie chronique (diabète, maladie auto-immune, problème thyroïdien, etc.)
Vous prenez des médicaments régulièrement
Vous êtes enceinte ou allaitante
Vous avez des troubles du comportement alimentaire (TCA) actuels ou passés
Pourquoi ? Pour s'assurer qu'il n'y a pas de contre-indication et que votre médecin est informé de votre démarche.
Je travaille en complément du suivi médical, jamais en remplacement.
Vous pouvez commencer directement si :
Vous êtes en bonne santé générale
Votre fatigue n'a pas de cause médicale diagnostiquée
Vous ne prenez pas de traitement régulier
Dans tous les cas, je vous pose des questions détaillées lors du bilan pour vérifier que mon accompagnement est adapté à votre situation.
Non, mon accompagnement va bien au-delà de la nutrition.
Bien que l'alimentation anti-inflammatoire reste le pilier central de mon approche, car c'est là que nous obtenons les résultats les plus rapides et durables sur la fatigue chronique, j'interviens également sur l'ensemble de votre mode de vie :
Gestion du stress : techniques concrètes (respiration, cohérence cardiaque, micro-pauses...)
Optimisation du sommeil : rituels du soir, gestion des écrans, environnement propice...
Activité physique adaptée : conseils personnalisés selon votre niveau d'énergie
Pourquoi cette approche globale ? Parce que la fatigue chronique est multifactorielle.
Si nous ne travaillons que sur l'alimentation en négligeant votre stress chronique ou vos nuits agitées, les résultats seront limités.
Mon objectif : vous accompagner sur tous les leviers de votre vitalité pour des résultats durables.
Je comprends votre hésitation.
Franchir le pas de contacter quelqu'un qu'on ne connaît pas, parler de sa fatigue, de ses difficultés... ce n'est jamais facile.
Peut-être que vous vous demandez :
Si je vais vous comprendre
Si je vais vous juger
Si ça va vraiment marcher pour vous
Si c'est le bon moment
Le meilleur conseil que je puisse vous donner ?
Profitez du premier entretien de 30 minutes offert : c'est l'occasion pour nous de faire connaissance, de parler de votre situation et de voir ensemble comment je peux vous aider.
Vous repartirez quoi qu'il arrive avec plus de clarté.
Et qui sait ? Peut-être que ce simple appel sera le déclic que vous attendiez.
Comment me contacter ?
TELEPHONE
06 95 41 95 75
ADRESSE MAIL
HORAIRES
Du lundi au vendredi,
de 9h à 19h
